Калистеника в Центре здоровья Грефи.

Калистеника в лечении позвоночника, профилакторНа данный момент проблемы опорно-двигательного аппарата приобретают масштабы эпидемии.  

Все больше людей с каждым годом страдают широко распространенными заболеваниями:

·         остеохондрозы,

·         грыжи и протрузии межпозвоночных дисков,

·         сколиозы,

·         кифозы и так далее.

 

Калистеника как часть лечебной гимнастики при различных заболеваниях и травмахИ все больше людей задаются вопросом про наиболее эффективный и, вместе с тем, наименее затратный способ избавления человечества в целом и себя в частности от этих патологий.

 Наиболее распространенными методами, которые может предложить традиционная медицина в наше время, это

·         операционный и

·         медикаментозный.

 


 

Операционный метод лечения является более быстрым по результатам, но более травмирующим. Да и гарантий не дает, вместе с тем человек все равно чувствует на себе такие неудобства этого метода, как иммобилизованность, появление разного типа рисков и сопутствующих заболеваний.

 

Медикаментозный метод является всем хорошо знакомым приемом симптоматического лечения, что не избавляет от настоящей проблемы и, что самое главное, причин ее возникновения, а только на некоторое время облегчает дискомфорт и неприятные ощущения, связанные с наличием боли. Кроме того, может вызывать зависимость от обезболивающих и новые заболевания в связи с нагрузкой на другие органы, такие как поражение печени, почек, желудка и так далее.

 

тренировки калистеники в Центре здоровья Грефи ЗапорожьеОднако наука не стоит на месте в изучении особенностей человеческого организма и его уникальной способности самостоятельно себя лечить. И такое явление как калистеника представляет собой метод, способствующий ускорению и закреплению процессов и результатов реабилитации. Калистеника по природе своей является лекарством от большинства заболеваний и по-настоящему действенным способом в реабилитации при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

 

 
 

 

Пилатес - система тренировок калистеники для лечения и реабилитации позвоночника и всего опорно двигательного аппаратаТермин "калистеника" расшифровывают по-разному. Это и "зарядка для разминки мышц и суставов", и "методика развития силы и гибкости", и "красивая сила" – от древнегреческих слов, из которых он состоит "калос" – красота и "станос" – сила. По сути же калистеника представляет собой физическую активность в виде упражнений, которые выполняются с использованием веса собственного тела. В арсенал калистеники входят отжимания, подтягивания, занятия на различного типа профилакторах, тренажерах с использованием массы своего тела и так далее. Т. е. фактически, калистеника - одно из направлений кинезиотерапии (лечение движением).

 

 
 

Опытный инструктор калистеники в Центре здоровья Грефи ЗапорожьеЭтот метод имеет значительные преимущества над более известными и распространенными средствами лечения. В первую очередь из-за того, что человек по сути сам себя лечит. А значит, чувствуя собственное тело и возможности своего организма, каждый человек способен самостоятельно следить за своим успехом, поднимаясь по лестнице собственного здоровья. Важно обратить внимание на существенное преимущество калистеники, которое состоит в экономичности этого метода. В отличие от медикаментозного и операционного методов, она не требует значительных финансовых затрат, а только желание и стремление самого человека.

 

Инструктор - реабилитолог Центра здоровья "Грефи" подготовит специальные программы калистеники для начинающих.

 

Программы калистеники целесообразно использовать в комплексной реабилитации различных заболеваний, таких как

·         искривления,

·         смещения,

·         дисковые и мышечные патологии,

·         нарушения трофики мышц и тканей,

·         восстановление лимфо- и кровообращения;

·      при профилактике профессиональных заболеваний у спортсменов и людей с малой подвижностью в положении сидя и стоя.

Но и сама по себе методика оказывает благотворное влияние на организм с минимальным количеством рисков.

Давайте вместе сделаем вашу жизнь лучше, избавимся от боли без уколов и операций! Эффективное лечение – это "Грефи"!

 

Залесская Анастасия.

реабилитолог, диетолог, инструктор йоги и фитнеса.

 

 

 

Калистеника в Запорожье, Лечение позвоночника движением, профилактика и лечение остеохондроза, кинезиотерапия
Copiright 2013 © Центр здоровья позвоночника "Грефи"
Все права защищены. Копирование запрещено.
Дизайн, разработка и раскрутка
сайта www.oglyad.net