В последнее время проблема лишнего веса и пищевого поведения всё чаще заботит наших сограждан. Хочется верить, что они всё-таки осознали опасные последствия переедания. Хочется, но мы – не верим! По мнению специалистов Центра здоровья "Грефи" большинство окружающих хотят быть похожими на героев и героинь глянцевых журналов и рекламных роликов.


Чтобы объяснить, чем на самом деле опасно ожирение, психолог "Грефи" Виталий Гривцов подготовил этот материал.


Так уж престижно иметь лишний вес?



У А.П. Чехова есть рассказ "Толстый и Тонкий". Почему-то тучный герой выглядит достойно и важно, выражаясь современным языком, успешным. Тонкий же – самоуничижающийся подхалим. Это порождает соответствующие стереотипы. Конечно же такие суждения, как и противоположные, ничего общего с истиной не имеют. Специалисты по здоровью считают весовые показатели одними из самых важных. Выход за пределы нормы как в одну, так и в другую сторону, говорят о проблемах в теле. Наш опыт говорит о том, что далеко не все клиенты знают о признаках начинающегося ожирения и о тех опасностях, которые оно таит.


"Грефи" поможет вам справиться с лишним весом.


Лишний вес для вашего здоровья – негативный фактор. Он способствует возникновению многих заболеваний. В первую очередь страдают

  • сердечно-сосудистая и
  • эндокринная системы.

Страдает весь организм.

Чего ждать от лишнего веса?


Сердечно-сосудистая система. Патологии этой системы связаны с ожирением непосредственно. Каждый килограмм лишнего веса увеличивает риск заболеваемости на 3%. Подсчитали? Но это ещё не всё. В каждом килограмме вашего жира содержится около 300 км капилляров. Это не опечатка. Это лишняя работа сердечной мышцы. Всем известная гипертония в больше половины случаев обусловлена лишним весом. Это уже доказано: при снижении веса выздоровление наступало у 50% больных. Жирные люди в 4 раза чаще обращаются к врачу с жалобами на артериальное давление, чем лица с нормальным весом.


Смертность от заболеваний сердца и сосудов при ожирении в два раза выше, чем у просто чуть полных людей. При ожирении коронарные сосуды (т.е. те, которые питают само сердце) сужаются. Это приводит к ишемической болезни сердца. Её обострение – инсульт, ишемический инфаркт.


Прямым следствием поражения сердечно-сосудистой системы является атеросклероз. Дело в том, что при ожирении развивается нарушение липидного состава крови – дислипидемия.


Сахарный диабет. Второй тип этой болезни возникает благодаря ожирению (85% случаев). Это также доказуемо: при снижении веса прогноз болезни улучшается. Как жир влияет на возникновение сахарного диабета? Он формирует сопротивляемость (резистентность) тканей к инсулину. Вам следует знать, что если ваши родственники страдали сахарным диабетом по 2-му типу, то предрасположенность к нему есть и у вас. Предупреждён – значит вооружён. Пусть предрасположенность так и останется предрасположенностью. Активный образ жизни, диета и стрессоустойчивость предупредят возникновение болезни.


Упомянем всё более распространяющийся синдром Х. Одна из его причин – также ожирение.


Онкологические заболевания. Их связь с ожирением давно доказана. Страдающие ожирением могут столкнуться с


• раком толстого кишечника,
• почек,
• лёгких,
• молочной железы,
• половых органов.


Часто скопление жировых отложений определяет локализацию опухоли. Так жир в области живота провоцирует формирование опухоли толстой кишки. Вы давно были у висцерального массажиста?


Жёлчно-каменная болезнь. Тучные люди рискуют в 2-3 раза чаще быть носителями этих "драгоценностей", нежели нормостеники. Нарушается липидный обмен – повышается уровень холестерина в крови. Избыточный холестерин – строительный материал для камней. Вторая причина – ожирение замедляет отток желчи. Как говорят китайцы, где была река – теперь болото. А в болоте, как известно, черти водятся. В нашем случае – камни. У неинформированного страдальца возникает желание быстро сбросить лишний вес. И тут он попадает в сети своего незнания: быстрое похудение ещё больше провоцирует появление жёлчных камней. Всё нужно делать с умом. То есть, со специалистами "Грефи".


Болезни опорно-двигательного аппарата. При ожирении поражаются суставы. Это – деформирующий остеоартроз. Лишний вес травмирует поверхности суставов. Кроме того, суставы поражает подагра. Ожирение препятствует выведению солей мочевой кислоты – уратов. Они откладываются на поверхности суставов. Те – опухают, болят.


Апноэ или пиквикский синдром. Мечтаете умереть во сне? Ешьте побольше на ночь! При ожирении снижается вентиляция лёгких. Дыхательный центр становится менее чувствительным. Он не реагирует на превышение углекислого газа в крови, на изменение давления в лёгочной артерии. Само по себе это приводит к развитию гипертонии. Причиной этого становится дополнительная выработка адреналина, активизация симпатической нервной системы.

 

Что вы получите, вылечив ожирение в "Грефи"?

 

Те, кто выжил после прочтения предыдущей части статьи, получают приз – бесценные знания и возможность повысить качество жизни! Если вы чем-то больны, то прогноз вашей болезни улучшится при снижении хотя бы части лишнего веса. С ним борются в основном при помощи грамотно составленных диет, индивидуальных комплексов физических упражнений, массажей. В Центре здоровья "Грефи" вы получите предложение пройти курс психологической поддержки.


Современные методики коррекции веса предполагают и медикаментозную терапию. Это – препараты растительного происхождения:


• клетчатка,
• хитин,
• кофеинсодержащие средства.


Эти лекарства активизируют вывод шлаков из организма, избыточных липидов и т.д.


Таким образом, дорогие друзья, лишний вес – это не только косметический дефект, не только ограничение возможностей. Это ещё и не-здоровье и не-долгая счастливая жизнь. Избавьтесь с помощью специалистов "Грефи" от этой "гири", получите наслаждение от прогулок, бега, танцев и т.д.

Вы станете здоровее и счастливее!

 
Copiright 2013 © Центр здоровья позвоночника "Грефи"
Все права защищены. Копирование запрещено.
Дизайн, разработка и раскрутка
сайта www.oglyad.net