Психологические группы, мастер-классы
Психологические группы, мастер-классы в Запорожье.
В Центре здоровья «Грефи» работают детские и взрослые психологические и психотерапевтические группы и мастер-классы.
А так же детско-родительские группы.
Детско-родительская группа арт-терапии «Нарисуем мир вместе!».
В формате детско-родительской арт-терапевтической группы снимаются многие психологические барьеры, укорачиваются дистанции непонимания взрослых и детей, помогает в решении проблем с ребенком. Во время занятий всё Ваше внимание отдано совместному творчеству, а каждое мгновение, проведённое ребёнком с Вами в группе, дает ему силу, уверенность в себе, раскрывает его неповторимость.
Ведь Ваш ребенок – Личность!
Арт-терапевтическая группа «Нарисуем мир вместе!» направлен на приобретение важных навыков взаимодействия, развития доверия и сотрудничества между родителями и детьми, улучшение взаимопонимание в семье. Это увлекательный процесс познания себя и своего ребенка в интерактивной форме, который даст родителям возможность вернуться в детство и вновь побыть ребенком. И уж точно улучшить ваши отношения с детьми.
Психологический мастер-класс «Границы моего «Я»
Подумайте, всегда ли вы делаете то, что хотите или вы пытаетесь кому-то угодить?!
Сами ли вы принимаете решение в тех или иных ситуациях, которые касаются именно вас, или же вы полагаетесь на мнение посторонних?
А вообще часто ли вы говорите: «ДА», при этом испытывая желание отказать?
Если у вас друзья, которые используют вас как «сливной бочок» и им не важно интересна ли вам их информация?
Если все вышеперечисленное является нормальным и обыденным в вашей жизни, то на лицо нарушение ваших личных границ.
Как изменить ситуацию? Как выйти из этого состояния?
Об этом наш мастер-класс.
На мастер- классе с помощью арт-терапевтических техник разберется вопрос самооценки, о том как она формируется и от чего зависит. Также рассмотривается вопрос своих границ
А помогают в этом разобраться рисование и метафорические ассоциативные карты.
Психологические группы, мастер-классы в Запорожье
Запись на прием ПН-ПТ с 9.30 до 18.00:
Полезная информация
- Усвідомлена ходьба — дієва та безпечна техніка від стресу, тривожності, депресії.
- Дієтолог рекомендує. Які продукти НЕ варто вживати в спеку.
- Дієтолог рекомендує! Які продукти варто вживати в спеку.
- Панічна атака. Що робити? Рекомендації психотерапевта.
- Чем опасен недостаток вес? Что такое Индекс Массы Тела (ИМТ)?
- Сколько нужно ходить пешком в день. Правила и нагрузки при занятиях ходьбой.
- Таблица окисляющих и щелочных продуктов питания, pH крови.
- Как определить свой биологический возраст самостоятельно.
- В какое время нужно ложиться спать, чтобы сон был здоровым. Таблица времени отхода ко сну.
- Содержание белка в продуктах питания, таблица.